LIVEIN-Mai-26-TRYKKLAR - Flipbook - Page 59
FOLK OG NÆRING
Ta lappen med oss!
Vi tilbyr opplæring i klasse A (MC), B (bil) og BE (tilhenger), med et erfarent
team som brenner for faget og trafikksikkerhet.
Hos oss får du personlig oppfølging hele veien – uansett nivå.
Vi underviser i Røyken, Hurum, Drammen, Lier, Asker, Drøbak, Follo og
Frogn. Det betyr at du kan være elev hos oss uansett hvor du bor.
Målet vårt er enkelt: Å utdanne trygge og gode sjåfører.
Book timer eller kurs på rh-trafikkskole.no
eller kontakt oss på 32 79 14 00 / kontor@rh-trafikkskole.no
Velkommen til oss!
Helseplaneten - fra pasient til veileder
Bak Helseplaneten står Henning Dahl, eier og kostholdsveileder. Hans viktigste
erfaring kommer imidlertid ikke bare fra utdanning, men fra 昀氀ere år med omfattende
livsstilsendring.
For noen år siden slet Dahl med alvorlig overvekt og tilhørende helseutfordringer, blant
annet diabetes, gallestein, astma og allergi. Den psykiske helsen var også sterkt påvirket.
Et vendepunkt kom da han så et TV-program om behandling av sykelig overvekt, noe som
motiverte ham til å oppsøke hjelp.
Han tok kontakt med lege, 昀椀kk henvisning og startet et behandlingsopplegg ved Viker
Helse i Hønefoss. Der begynte en gradvis, men omfattende endringsprosess.
Over en periode på fem år, inkludert rundt 20 uker med strukturert behandling, gikk Dahl
ned 30 kilo. Helseplagene ble redusert eller forsvant, og han opplevde betydelig bedring i
både fysisk og psykisk helse.
Etter hvert ble fysisk aktivitet en naturlig del av hverdagen. Han utdannet seg til
spinninginstruktør og deltok senere i sitt første triatlon. Også privatlivet endret seg i takt
med livsstilen.
I januar 2025 startet han på utdanning som kostholdsveileder ved Tunsberg Medisinske
Skole, i utgangspunktet for egen utvikling. Underveis vokste ønsket om å bruke både
kunnskapen og egne erfaringer til å veilede andre.
I dag driver han Helseplaneten, hvor han kombinerer faglig kompetanse med personlige
erfaringer fra egen livsstilsendring.
59
LIVEIN-Mai-26-rep.indd 59
23.04.2026 12:55
